{養生保健}「孕哺兒Ⓡ媽媽藻油」黃金三效配方:DHA+葉黃素+腦磷脂,無重金屬EPA懷孕媽媽補充DHA的安心選擇
大家孕期時間都會補充哪些營養品呢?一姐媽自從懷孕之後一直都很認真吃各種營養品,像是葉酸、孕婦維他命、鈣等等,
還有在中後期一定要補充的養分「DHA」,因為這是人體無法自行合成,一定要靠外在補充,
而目前市面上「孕婦DHA」補充大多以「魚油」與「藻油」兩種,但是要補充哪一種比較好呢?
現在一姐媽懷孕後期使用的是「孕哺兒」專為懷孕媽媽推出的「媽媽藻油軟膠囊」,
零汙染、不含EPA沒有凝血疑慮、無魚腥味,還額外添加了葉黃素與腦磷酯,對孕期的媽媽很有幫助喔!
品名:孕哺兒Ⓡ媽媽藻油軟膠囊
成分:專利性植物藻油(含35-40%精純DHA)、亞麻仁油、磷脂質絲胺酸PS、金盞花萃取物(含20%葉黃素)、明膠
劑型:軟膠囊。 內容量:60粒,1粒含DHA約200毫克。
食用建議
◆準備懷孕期:每日1粒。 ◆懷孕期:毎日1粒。 ◆哺乳期:毎日1粒。 ◆兒童/青少年:毎日1粒。 ◆成人:毎日1粒。
注意事項:
1、為保產品品質,請收納放置於陰涼乾燥處,避免陽光直射,開封後請於6個月內食用完畢。
2、媽媽藻油軟膠囊使用的是明膠,非素食喔!請素食朋友特別留意。
DHA來源?
說到DHA,大家第一個想到的一定是「多吃魚」,
沒錯!大家都說吃魚會變聰明,這倒是真的,因為魚油當中就含有豐富的DHA,但是那為什麼豬油、牛油沒有呢?
其實DHA一開始源自於海中的「植物性浮游生物」構成細胞及細胞膜的主要成分之一,而透過食物鏈的關係被小魚、中型魚、大型魚所吃下,然後被轉換成EPA、DHA存在魚油當中,這也就是為什麼大家都說鮭魚、鮪魚有豐富的DHA的關係了。
也就是說,深海魚本身自己也不會製造DHA,而是因為食物鏈的關係,大量累積在大魚的身體裡,
接著再被我們萃取出來,但是大家也都知道,食物鏈的另外一個風險就是「重金屬」的累積,如果沒有慎選產品,反而人財兩失啊!
所以既然要補充DHA,最好還是從第一手源頭的「藻類」進行萃取,能保留最純淨也最安全的DHA
而孕哺兒的媽媽藻油,都是由知名國際大廠DSM,從純淨海洋的天然海藻中提煉而成,含豐富的Omega-3讓孕媽咪可以安心使用。
一姐爸小知識:什麼是DHA?
DHA是二十二碳六烯酸,是一種多元不飽和脂肪酸,而這一類Omega-3(ω-3)多元不飽和脂肪酸當中又可分成EPA、DHA和亞麻油酸三種,而其中的DHA就是我們孕媽咪要幫自己和寶寶補充的重要養分,可以促進寶寶發展等等。
藻油 VS 魚油
一姐爸為了要給一姐媽跟肚子裡寶貝最好的營養,所以也自己先研究了藻油跟魚油的比較,也來跟大家分享一下
來源 | 優點 | 缺點 | |
魚油 |
多從大型深海魚, 如鮭魚、鮪魚等皮下組織、脂肪中萃取 |
人工養殖數量多 價格較為便宜
|
有魚腥味 有重金屬殘留疑慮 魚油含EPA,懷孕後期生產會有凝血上的疑慮 |
藻油 | 從浮游海藻當中萃取 |
直接從海藻源頭進行萃取DHA 不會有食物鏈生物累積毒物的疑慮 不含EPA,不管懷孕中期、後期都可以食用 沒有腥味 素食者可使用 |
價格高 |
最後一姐爸媽綜合了一下魚油與藻油的優缺點,最後我們還是選擇了「藻油」作為一姐媽懷孕後期補充DHA的來源喔。
「孕哺兒Ⓡ媽媽藻油軟膠囊」獨家的黃金三效配方
DHA:一顆就有高達200mg的DHA,而且早由來自全球知名DSM原廠專利藻油,榮獲美國跟歐盟專利,品質有保障。
葉黃素:葉黃素是是胎兒大腦最主要的類胡蘿蔔素,足夠的葉黃素,不只對晶亮有益,也能活化思緒,對媽媽跟寶貝都是很好的營養補充。
腦磷脂:顧名思義是幫助寶貝胎兒生長發育不錯的營養補充品。
一姐爸覺得吃下一顆「孕哺兒Ⓡ媽媽藻油軟膠囊」就能同時補充到三種孕期很需要的三種營養品,
這樣孕期的媽媽就不用一天吃好多顆(種),真的很方便。
「孕哺兒Ⓡ媽媽藻油軟膠囊」外觀跟一般的魚油、藻油不太一樣
而是「紅色」不透光的膠囊,一姐爸在想,這應該跟裡頭含有「葉黃素」的關係,這樣才不會因為陽光照射而影響品質。
一姐爸提醒:
「孕哺兒Ⓡ媽媽藻油軟膠囊」是明膠膠囊,素食者不可以食用喔!
一姐媽本身兩種常見的DHA膠囊都有吃過,
一姐媽覺得其實每次吃「魚油」都有點驚驚,因為曾經好幾次魚油太大顆,就卡在喉嚨裡,
喝了好多水好不容易吞下去,過沒多久,喉嚨、嘴裡馬上開始都是滿滿的魚腥味,一整個超反胃!
而吃了「孕哺兒Ⓡ媽媽藻油軟膠囊」的「藻油」就不會有這種困擾,
大小上蠻適中的,加水也容易吞嚥,重點是,不會有反胃或有魚腥味,一姐媽的接受度很高呢!
更多孕哺兒Ⓡ媽媽藻油軟膠囊相關訊息:
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